Levantamento de peso com a cabeça [Weight Lifting Head], 2014

Levantamento de peso com a cabeça [Weight Lifting Head], 2014
Da série os “12  trabalhos” [ part of  “The twelve labors”]
Video, 1’02″
Local: São Paulo/SP, Brasil

Vídeo com o registro de uma ação onde reproduzo um exercício de halterofilismo que atualmente está em desuso devido ao alto risco de lesão na coluna. Com o corpo curvado e apoiando as mãos nas coxas, eu movo unicamente a cabeça para cima e para baixo levantando o peso de 5kg com a cabeça. O trabalho é um vídeo 1 minuto e 02 segundos apresentando 4 “sets” de 10 levantamentos de 5kg cada uma. 

Video record of an action in which I perform a weightlifting exercise that today is no longer used because of the high risk of spinal injury. With my body bent and supporting my hands on my thighs, I only move my head up and down, raising a weight of 5kg. The work is a video of 1 minute and 02 seconds, with 4 sets of 10 lifts of 5kg each.